ピラティスで体の基礎をつくる。
ピラティスをするとコアが鍛えられます、コアとは体の核、中心のことです、身体の奥にある深層筋を含めていいます、これらの筋肉は骨盤や背骨を支える重要な役割を果たしています、つまり体の土台です。ピラティスで皆さんも体の核を鍛えてみませんか。
ピラティスをするとコアが鍛えられます、コアとは体の核、中心のことです、身体の奥にある深層筋を含めていいます、これらの筋肉は骨盤や背骨を支える重要な役割を果たしています、つまり体の土台です。ピラティスで皆さんも体の核を鍛えてみませんか。
第63回を迎えた草津温泉感謝祭・2日目の4時から地球屋のファッションショーが開かれました、今回は草津フィツトネスのメンバーもモデルとして多数参加しました。
坂田早苗さんのシャンソンミニライブと真・格闘形舞踊・家元「鼓舞士」のダンスありと大変すばらしい舞台が披露されました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/38/1b626b20d6998faf2d720528536d0835.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/51/6b1926b7fe1f68d452d10bb0e10aee29.jpg)
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着物の生地を生かした新郎新婦のウエディングドレス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/f9/93c61f23107b7633edcf13734739f853.jpg)
着物の生地を生かしたタキシード
地球屋ホームページ
坂田早苗さんのシャンソンミニライブと真・格闘形舞踊・家元「鼓舞士」のダンスありと大変すばらしい舞台が披露されました。
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着物の生地を生かした新郎新婦のウエディングドレス
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着物の生地を生かしたタキシード
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