ビリーズ・ブートキャンプ・・覚えていますか?

数年前にプームになった運動プログラム、実際やってみるとかなりキツイ運動です、どこのフィットネスにいっても忘れられているようです、が続けています、草津フィットネスの会員さんは・・。