午前中は、少々風がありましたが、気持ち良い一日でした。
午前中は、片付けと読書。
お昼は、時々立ち寄る京成小岩駅近くの『釜飯 錦』さんで頂きました。
メニューは、牡蠣と長ネギ炒め 鳥とお野菜の煮物外です。
890円の錦定食ですが、マスター直々のお料理で、美味しくいただきました。
(写真 錦定食 890円)
12時~2時は、毎週のテニス。
この頃、サーブのスピードも速くなり確率もずいぶん向上しました。(自己満足)
市川駅近くのドトールでコーヒーをいただいて、
4時~6時 スポーツクラブでストレッチでクールダウン。
今年は、おかげさまで、風邪をひかないで今日まできました。
私には、ストレッチが合っているようで、身体も少しずつ柔らかくなっています。
午前中は、片付けと読書。
お昼は、時々立ち寄る京成小岩駅近くの『釜飯 錦』さんで頂きました。
メニューは、牡蠣と長ネギ炒め 鳥とお野菜の煮物外です。
890円の錦定食ですが、マスター直々のお料理で、美味しくいただきました。
(写真 錦定食 890円)
12時~2時は、毎週のテニス。
この頃、サーブのスピードも速くなり確率もずいぶん向上しました。(自己満足)
市川駅近くのドトールでコーヒーをいただいて、
4時~6時 スポーツクラブでストレッチでクールダウン。
今年は、おかげさまで、風邪をひかないで今日まできました。
私には、ストレッチが合っているようで、身体も少しずつ柔らかくなっています。