今日、午前中に居合の稽古。
終えてから家に帰り、昼飯を食べたてソファーに腰かけると
ものすごい眠気に襲われた。
ほんの少しのつもりだったが、気がつくと３時間も寝てしまっていた。
先週忙しかったのと、昨晩の空手・今朝の居合と続けたので
疲れが来たのか? いや、歳のせいか・・
？
寝ている間、ブログを書いている夢を見た。
知らない街でカメラ片手にブログ書いている、脈絡の無い不思議な夢。
夢なんて久しぶりに見た。
今日、居合の師匠が夢の話しをされたのを聞いたからかなぁ～
写真と本文の間にも、脈絡はありません。
トータル
自分もこの冬場は、異常に忙しく、ソファに少し横になれば、イチコロですzzz。
通勤の帰り電車でも、気が付けば、寝てますf^_^;)。
リラックスしよう～(^^)。
今まで私は明るいうちにねてしまうことがなかったのに、最近横になると寝ていることが・・。
お酒飲んだ夜ば別ですよ(#^.^#)
男の人は特に、それだけ働き盛りで体が疲れているんでしょうね。
体のサインと思って前向きに頑張りましょう！
電車の中で前後不覚に寝ている人、いますねぇ。
隣の人に迷惑かけないようにしたいものです(笑)
今夜は僕も早めに寝まーす。
良い子は早寝早起き、お酒はメッです。
最近は僕も酒を控えております。
早めに寝るぞぉぉぉ。 おっと目が冴えてきた。
お昼寝いいですね♪
お昼寝は、昼食後の１５時までの間に
２０～３０分ぐらい寝るのが、とても良いと
本に書いてありました。
このぐらいだと、夜もぐっすり寝られるとの事でした☆
２～３時間は寝過ぎって事ですね。
シエスタと称してやりすぎました。
でも、夜もぐっすりでしたよ。ネボスケです。
確かに笑える！
そうそう横になったらイチコロやで。
トシトシ！！
朝ごはんもお弁当もバッチリ作ったったぁ・・
という夢ほどガックシくるものは
ありまへん・・・。
今日も1時間シェスタしました。 極楽や。
やってもないのに、せなあかん事を完了した夢ってダメージでかそうですね。
お～、やだやだ