子守歌

最近、夜なかなか寝付けない。

横になってもあれこれと考え事をしてしまい、そうするとスマホを確認して気を紛らわす。
すると、今度は目が冴えてしまい、どうにもならない。

それでも、Youtubeの映像と音声を子守歌にして何とか眠りについている。

幸い我が家にはWifi環境があるので、とんでもない通信料が請求されることはないので、
その点では安心して眠れる。

一方、この時期はわずかながら頭痛や鼻の奥の違和感に悩まされる。
花粉症ではないのだけれど、季節の変わり目にはこうした症状が現れる。

今夜はすぐにでも眠りにつきたいところだけど、ドラマの最終回が気になるのでもう少し頑張ろう。