土曜、筋トレ、嫁の自転車、自転車でふらふら、飲酒

6時

体育館で筋トレ

嫁のトレーニング用自転車
ＪＯＹ・・・うーん今一
アピタ・・・本命だったがｗ売れないのでスポーツ系なし
　　　　　　電動、路線変更で迷ったがパス
・・・・あさひ自転車まで
　　　　　自分のは品質で困ったので却下のつもりが、結局ここでｗ

昼食
斜め前の「しずる」
ここもなあ・・・・

自転車を引き取って嫁は自力で

うーん、なかなか帰って来んｗ
「ナイル」で

結局、帰ってきていたｗ
高架でサドルを上げて転んだと
青傷・・・

一人で自転車で
星崎のファミマをゴールに帰宅

夕食
4人でイタバル
うーん、ここの系列はなあ・・・・

アピタ
下の子の目覚まし時計

帰宅
風呂

ビール飲んで昨日のワインｗ
寝る

金曜、飲酒

明け方
4時か
エアコン、窓を開けるべきだったか
6時
起きてシャワー

嫁は今日も早出

帰宅

嫁が帰宅

宅配キット
ピーマンの肉詰め
白ワインぐび

風呂

下の子帰宅

木曜、断酒

朝まで寝れた
目が覚める
5：57であった

朝風呂

雨のはずだが何とか

帰宅時、コンビニでノンアル

帰宅
下の子がおる
嫁が帰宅

夕食
焼きそば

風呂

寝る

水曜、断酒

6時前
起きてシャワー

徒歩かと思ったが
自転車で通勤できた

昼食

帰宅時、コンビニでノンアル

帰宅

上の子がおる

下の子は電車が止まり帰宅困難に

嫁が帰宅

夕食
豚のステーキで
ぶどう、桃

風呂

下の子帰宅

上の子は夜行でディズニーに行く

火曜、断酒

夜間目を覚ます
3：39
6時
起きて用意

雨か・・・

なんとか自転車で行けた
出勤途上、コンビニで電池
528Hz電池切れであったか
不良でなく良かった

嫁と同時に帰宅

夕食
宅配キット
かに玉で
中華スープ
刺身
おいしゅうございました。

風呂

下の子帰宅

寝る

上の子帰宅

月曜、やっと断酒

まだ4：04むふふぐう
6時
起きて用意

雨は大丈夫であった
帰宅

下の子がおる

嫁が帰宅

夕食
昨日の鍋の残りでおじや
自作納豆
鱒の刺身
今日は当たり
桃
ｗ

風呂

上の子が帰宅

寝る

日曜、筋トレ、クリーニング回収、また飲んでしまった

7時過ぎ？
起きてコーヒーの用意

筋トレ
近くの体育館
3セット

嫁と合流
昼食
鳴海の「はなび」
駐車場であれこれｗ

台湾混ぜそば
鶏塩

302まで戻って
天白サントまで
久々
ひさびさに刺身短冊セットがあった

帰宅

一服
映画見てｗ

ドミーにクリーニングを引き取りに行く
かなりｗ

チリ豚をカット

下の子帰宅
夕食
三人でしゃぶしゃぶ
赤ワイン

風呂

寝る
夜間上の子が合宿から帰宅

土曜、嫁病院・東海警察署、水泳、飲酒

朝まで寝れた
風呂
8時過ぎ

嫁は病院行くために
警察、相手の保険会社と・・・
あれこれ

病院
免許証であれこれｗ

東海警察署
人身になってしまったか・・・
相手も大変であろう

昼食
スナオール
店に行く途中、お父さんが子供しょって自転車で走っていたが？
Ｂランチ
お父さん帰宅

いったん帰宅

水泳の用具持って

黄金
平和堂で日本酒、水素水
ピアゴ
むひひ今日は大当たりであった

中村スポーツセンター
休憩ストレッチ挟んで
25ｍ×40

さて
247経由で
道徳のアピタで新サンマ
帰宅

嫁がおる
当たり前か。寝て療養
夕食
サンマの塩焼き
日本酒ぐびぐび
嫁はビール

風呂

下の子帰宅
上の子は合宿

寝る

金曜、資源日、嫁の86がぶつけられた、飲酒

朝まで寝れた
6時前
起きてシャワー

資源日だが

帰宅

下の子帰宅

嫁が遅かったが
住まいのすぐそばで
帰宅中、横断歩道待ちで86をぶつけられた
警察呼んであれこれ

夕食
スシローで

帰宅
風呂

ビール
朝鮮人参酒

上の子は合宿

寝る

木曜、断酒

6時起き
嫁は早めに出勤

帰宅

嫁がおる

夕食
手作りハンバーグ
おいしゅうございました。
久々に自作納豆
元納豆の量が左右するのか・・・
おいしくできておりました。

風呂

下の子帰宅

寝る
上の子帰宅