土曜、歯医者

0：30
日本酒をコップ一杯
2：30
水とカロナール

6：15起床

9：30歯医者
親知らずの部分の抜歯
次回から虫歯治療・・・・

スギ薬局で
ラックル
タイレノールＡ

昼食
うどん

読書とか

親知らず抜いた後からの神経のずきずきする痛みがなんとも
熱もあるし
寝込む・・・

夕食
冬瓜ひき肉あんかけ
サバの味噌煮

早めに寝る