深夜目を覚ます
6時前
6時
起きて用意
いい天気である
今日までだそうで
通勤
自転車
昼食
断食
帰宅
下の子がおる
嫁が帰宅
嫁と下の子で夕食の用意
あれこれあったがｗ
夕食
焼きそば
上の子帰宅
風呂
寝る
6時前
6時
起きて用意
いい天気である
今日までだそうで
通勤
自転車
昼食
断食
帰宅
下の子がおる
嫁が帰宅
嫁と下の子で夕食の用意
あれこれあったがｗ
夕食
焼きそば
上の子帰宅
風呂
寝る
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なよっちいですが体力作りで水泳、筋トレを
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