自分のやれる仕事

　
高校に入り、

部活中心の生活になった長男。



水泳の大会のため、

今日から2泊3日の予定で

飯田へ出かけた。


授業は公欠！
みんなと泊まり♪

ちょっとうきうき。



が、しかーし


タイムの遅い長男は、今回の大会は出場できず

応援＆サポートのみ。　


ま、それも仕方ない。

応援や記録、

みんなのために、自分のやれる仕事を、

精一杯してこいよ～。


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今日のキムチレシピ：きゅうりのピリ辛味噌マヨ和え
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　今日のお弁当
　　
　　一人分だと楽だなぁ。。。

　・炊き込みご飯
　・天ぷら（ちくわと大葉　・玉ねぎと人参　・しいたけ）
　・切り干し大根の煮物
　・ほうれんそうのごまあえ
　・ブロッコリー&ミニトマト