東です。
夜からかなり雨が強くなってきましたね。
明日は暑くなるみたいです。
30度くらいになるとか…
暑いだけで体力を使います。
ギックリ腰などになりやすい時期です。
みなさん、身体のケアと水分補給を忘れずに！！
私の最近のオススメは…
炭酸水です。
甘くなくて炭酸が強くて、おいしいですよ。
みなさんも暑い日は炭酸水で、スカッとしてみてください。
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
産後のママさんが多く来院されています。母の日は終わりましたが、産後のママさん、自分のためにも時間を使ってあげてくださいね。