久々１０キロ

気付けば『指定競争大会』まで
２週間切っちゃってるじゃん

咳が止まらないから走るのやめた
なんて言ってらんないじゃん

今日からちゃんと練習しよ



ってなわけで
久々に海っぱたをひとっ走り



近くの「栄小」のマラソン大会の
ちびっ子と一緒になって走って



５キロの折り返し地点到着



消しちゃってあるけど
道路真ん中の「跡」が目印



久々に１０キロ走ったけど、
１０キロってこんなに遠かったっけ

１時間７分もかかってしまったよ

久々に走ったもんだから
足がビックリしちゃったみたいで、

ステップ上がるのもツラいくらい
足が痛くなったくらいにして



こんなんじゃ本番はダメだな