今日の運動

まずは歯科検診
異常なし
よかった

そのあとカルチャーセンター行って
トレーニング

…の前に
木陰に車停めて昼寝
一眠りしてからトレーニング
カミハンシンだけ

そしてジョギングを
…と思ったけど、

今日は見送った

咳が出るし、それに
想定外にも程があるほど
暑くなっちゃったし



…そんな言い訳してる場合じゃないよな
そろそろちゃんと走らないとマズイよな



う～ん
もっとバストアップしたい