（２０１２．９．１ ａｍ７：３２）
とうとう今日も晴れのようです。こうも日照り続きだと、なんだか晴れの日が少しうとましくもあります。
安達太良の上に覆い被さるように発生した雲は、まるで原爆のキノコ雲のように見えてしまいます。
きょうから９月、田圃はすっかり色が変わって秋になっていることを感じさせます。
放射性セシウム？心配ないですって、全袋検査ですし精米をしてセシウムの多くが含まれる米糠を取り除けば、お茶碗で湯気を立てているホカホカご飯は全くの安全です。
さて、秋晴れが少々恨めしくもありますが、悲しいかな“自転車乗り”の性。きょうは何処へ行っちゃいましょうかね・・・。
とうとう今日も晴れのようです。こうも日照り続きだと、なんだか晴れの日が少しうとましくもあります。
安達太良の上に覆い被さるように発生した雲は、まるで原爆のキノコ雲のように見えてしまいます。
きょうから９月、田圃はすっかり色が変わって秋になっていることを感じさせます。
放射性セシウム？心配ないですって、全袋検査ですし精米をしてセシウムの多くが含まれる米糠を取り除けば、お茶碗で湯気を立てているホカホカご飯は全くの安全です。
さて、秋晴れが少々恨めしくもありますが、悲しいかな“自転車乗り”の性。きょうは何処へ行っちゃいましょうかね・・・。
基本は５部搗き。精米機を買ったら３部搗きくらいがいいかなと思っています。問題は買ったらどうなるか。「また新しい物買って！」と叱られそうです。
今週からジテツー始めました。朝晩だけは涼しいので，気分がいいです。写真も撮れるしね。ちなみに自転車は，息子から譲ってもらったMASIのシクロクロスです。
距離も1000キロ超えですし、体重も減って。
自転車に乗って健康な身体になるなんて理想的な生活ですね。
なにしろ玄米には脂肪肝や高血圧・動脈硬化を防ぐイノシトールもありますからね。
これからの季節はジテツウもいいですね。暑いと汗まみれになっちゃいますからね。がんばってください。
“ロンリーHさん”などはフツーに１，０００キロオーバーなさっておいでですが、わたしにはなかなか手の届かない距離なんです。本来食べたいがための自転車ダイエットですから、晩ご飯を普通に食べながらの６０キロ台キープはなかなか骨が折れます。“食べたら太る”この当たり前すぎる素直な体質が恨めしいです。
きょうはすっかり用意して出かけようとしたのですが、なぜかイマイチ気乗りしないんです。絶好の自転車日和なのですが自転車をしまって、ウェアーを脱いで行くのを止めました。なにせ乗り物ですから、気乗りしないときには乗らないことにしたんです。ハハハ