休日は風を切って
休日は自転車に乗って風を切って・・・汗も疲れも気持ちがいいです。自転車に乗るきっかけはダイエットでした。




今月の走行距離(自転車実走換算値)550 走行時間25:00 積算距離(室内練は含まず)51,986.73 積算時間2,489:24 体重76.0 →76.0 先月28日から始めた1日1時間の“室内練”。今月は実走無しの室内練25時間という結果でした。結構がんばってフィットネスバイクを漕いだつもりなのですが、体重の方は全く変化無しでした。変化が無いのはベストな状態だからだと思うことにしました。ア . . . 本文を読む

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この時期外はまだ寒いから、休日だけど風は切らないんです。代わりにピョンチャン五輪を観戦しながら室内練なんです。今回のオリンピックから新しく加わった競技種目『スピードスケート女子マススタート』というのを見ました。決勝で見事金メダルを取ったのは“高木菜那選手”。これより前に金メダルだった『女子パシュート競技』の一員で、チームのエース“高木美帆選手”のお姉さんだというのは知っていました。 新しい . . . 本文を読む

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(2018.2.23 am7:40 大きい画像) きのう2月23日、朝起きると白くなっていました。軽くさらりと雪が落ちたみたいでした。 日が照り始めてくると途端に消えて無くなっていきます。それぐらいの雪です。 ところで、先月28日からやりだしたフィットネスバイクによる“室内練”は、めずらしくまだ続いています。そんな矢先、室内練用のディスプレイが突然故障して何も映らなくなってしまったん . . . 本文を読む

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(2018.2.19 am8:33) 昨日の朝は夜中に降った5センチぐらいの雪で視界一面銀世界でしたが、今朝は雪も消えてこのとおり。降っては消え、降っては消えの繰り返し、まあ雪もこれぐらいだと支障が無くて可愛いものです。 「玄関の南天、実が無くなったよ」 “ワイフ君”がきのう言っていました。そんなこともうとっくに知っていたんです。庭のヤブコウジからも実が無くなっていたし・・・。 「ブロッコ . . . 本文を読む

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中学生棋士“藤井聡太(ふじいそうた) 五段(15才)”が、第11回朝日杯将棋オープン戦の準決勝、決勝で羽生善治(はぶよしはる)竜王、広瀬章人(ひろせあきひと)八段を破り優勝したというニュース。加えて五段に昇格してわずか2週間で六段に昇格したとのこと。将棋に疎いわたしですが、少し前に公式戦29連勝という歴代単独トップの大記録を成し遂げたことは知っています。羽生善治竜王も「永世七冠」達成の偉業をなし . . . 本文を読む

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(2018.2.15 am8:43) きのうはとてもいい天気で、一昨日(2/13)の雪がどんどん消えていきました。そして、今朝の玄関先温度計は2.5℃。昨晩は氷点下にならなかったようです。 道路だってこのとおり。 (2018.2.13 am7:37) 一昨日、家の前の庭はこんなでしたが・・・ (2018.2.15 am8:45) 雪は魔法でも使ったかのように片付いていました。 『気 . . . 本文を読む

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(2018.2.13 am7:00) 昨日の雪へまた積もって、今朝はさらに白くなっていました。 でもね、安達太良の上には“美しい青”が広がっています。 真夜中に雪かきをして、朝早くにもう一度雪かきをしました。雪かきの痕跡わかるでしょ。 歩道の雪はご近所の建材屋さんが除雪機でかいてくれたみたい。よかったね子供たち。 わが家の玄関先温度計は-3.5℃だけど、きょうは暖かくなり . . . 本文を読む

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北朝鮮と韓国の思惑が交錯する“2018ピョンチャン冬期五輪”が始まりました。アイスホッケー女子“北朝鮮・韓国合同チーム”の参加が事前から大きな話題になっていました。しかも、1チーム23人で構成されるべきところを、韓国23人、北朝鮮12人でのメンバー登録を特例として認める決定を、国際オリンピック委員会(IOC)と両国オリンピック委、ピョンチャン五輪組織委がしたということでしたからね。 (201 . . . 本文を読む

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(2018.2.6 am7:14) 安達太良を見ながら寒い朝だなと思いました。玄関先温度計に目をやると-5℃。 テレビの天気予報では、日本海側の寒波と大雪への注意がさかんに繰り返されているというのに・・・。雪の少なくなった田んぼの上の空は、きょうも申し訳ないほどのいい天気だと告げています。 雪が消えてきた庭の日当たりでは、スイセンの芽が出てきました。 ツリガネズイセン【釣鐘水仙 . . . 本文を読む

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(2018.2.3 am8:03) わが家の玄関先温度計は-3℃といったところ。安達太良はとてもキレイに見えていて、上空にはコバルトの空が広がっています。 (大きな画像) あんまりキレイに見えているので、安達太良山頂(1,700m、俗に“乳首山”などと)をズームアップしてみました。安達太良山頂の右側、崖崩れしているように見えているのが安達太良連峰で2番目に高い鉄山(1,709m)です。 . . . 本文を読む

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(2018.2.1 pm3:33) きのう2月1日は結構暖かな日でした。いつもなら、午後も3時になるとシンシンと冷えてくるのですが、その時間の安達太良の写真を見てもそんな感じはしないでしょ。 日陰の道路からも雪と氷が溶け出して流れていました。 ここは須賀川市の『八流の滝(はちりゅうのたき)』です。 “ワイフ君”と買い物に出たついでに、どんな状態なのか立ち寄って見たのです。 . . . 本文を読む

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