食育講座

こんにちは

今日は食育講座の日でした。

栄養士の先生が来られて、『生活のリズムをととのえて』と言うテーマでお話されました。

生活リズムを整えるのは簡単なようでなかなか難しいですよね。

頭では解っていても実際に行うには思ったようにスムーズにはいきません。

お母さんたちも一生懸命話を聞いていました。

 

個別相談でもいろんな話がありました。

 

来月の食育講座は

2月16日（木）　１１：００～

『うんちのおはなし』　です。

聞きに来てくださいね。

 

ではまた～～～