てのひらに日だまりを

amiの小さな手から生まれる、小さな小さな日だまり村をレポートします。

暑いのに・・・「天ぷら」 皆様も食べ過ぎに ご注意を!(^^)

2014-08-03 13:14:16 | ビール・地ビール・日本酒・地酒・ワイン

変な お天気

ちょっとでも暑さがマシな日があると「今夜は揚げ物?」な~んて思ってしまい・・・後悔

先日も「今日は中華!肉団子にお豆腐を入れてヘルシーにして甘酢で・・・」と作り始めたんだけど

ほんのちょっとだけ「天ぷらも・・・」と思った私がバカだった!

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中華の予定だったので・・・まずは「春巻き」(市販品)と肉団子(手作り)

肉団子・・・豚ミンチ・お豆腐(水切り)・枝豆・刻み葱・土生姜等

ほんのちょっとだけのはず筈の「天ぷら」が・・・

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「天ぷら」

三つ葉と竹輪のかき揚げ(これだけの予定だった)・竹輪・茗荷・オクラ・海苔

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せめて・・・野菜たっぷりにしてヘルシーにしたつもりが・・・量が増えただけに

「野菜サラダ」 レタス・トマト・ブロッコリー・きゅうり・カニかまぼこ

「中華風 春雨の酢の物」 春雨・きゅうり・プチトマト

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「中華スープ」をプラスして・・・定食の完成!

揚げ物のお替わりをしなければいいんだろうけど・・・ビールがおいしい~~~!

次の日は「焼き魚定食」

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おいしそうな「万願寺とうがらし」も焼いて・・・おいしかったよ~!

暑い時期はメニューを考えるのが苦痛!

メニューが決まって作り始めると平気なんだけど・・・

皆様は いかがですかあ~