今日は家に こもって「ミシン」三昧
ドジ話 今朝 お布団をたたもうとしていたら「こたつ（あんか）」を踏んでスッテンコロリン
祖母や母から「お布団」を踏んではいけないと言われてたのを思い出した
ここ数年は１年に１回ぐらいの割合でスッテンコロリンと 思いっきり転んでしまう
よく今まで「怪我」をしなかったと思う 気をつけなくっちゃ
「腰」が痛いと「動き」がにぶるからか 「肩こり」まで酷くなってしまうので困る
体中がガチガチになってしまっている
あ～～ 体をほぐさないと
今日は寒いうえに 風が強～い！
先日 母のレクリェーションに行った時に・・・
母が食べていたランチの「カレー」が おいしそうだったので・・・
次の日のメニューを「カレー」にしてしまった
「カレー」 今回は初「パプリカ」のトッピング付き
シャキシャキした食感がアクセントになって おいしかった～！
「アボカドサラダ」 ここにもパプリカを入れちゃった
「コンソメスープ」 いつもはポタージュやコーンスープを作るんだけど
カロリーダウンの為に「コンソメスープ」にした
でも・・・「コンソメスープ」嫌いだー!
次回からは いつものスープを作ることにしようっと！
昨日は「京都市立病院」まで お見舞いに
初めての場所は無事に到着できるかどうかが不安で「ドキドキ！」
出かける前に パソコンで乗り換えを確認・・・
とりあえず遠回りになってでも 降りたことがある「地下鉄」の駅からバスに乗り換えた
ばんざ～い！無事に到着
ご主人が「なんで 太秦天神川まで乗ったの？」と不思議そうなので友達が説明（私の方向音痴ぶり）
元気そうな顔と声に「ほっ！」 よかった～
帰りはバスで「京都駅」まで・・・
行く時も「京都駅」からならバスが出てたんだけど（京都駅は苦手なので）
京都駅に着くと毎年恒例の「クリスマスツリー」が きらめいていた
色が次々に変わるので「きれい～～～！」と眺めていたら
警備員の方の「止まらないでくださ～い」「写真は４階でお願いしま～す」と大きな声が
ツリーも きれいだけど大階段のイルミネーションが素敵！
映し出される色も形もどんどん変わるので離れがたくって
「伊勢丹」内 ここの「クリスマス飾り」も 毎年楽しみにしている
今年のは かなり好みで嬉しい
「ロドリゲス１号」のお話が 各階に展示されてるらしい
昨日は時間が無かったので諦めて帰ることにした
後日 ゆっくり見に行こうっと！
いつものように地下鉄「京都駅」→「山科」→（大丸山科店）→「山科」・・・
伊勢丹の地階で・・・おいしかったなあ～
食料品をわんさか買い込み家路へ 重かった～
今日は雨予報だったけど 大丈夫みたい
心配していた腰痛も 朝 起きる時だけで セーフ
雨だったら無理だったかも～
先日 余りにも寒い日があったので・・・
「甘酒」 酒粕で作った甘酒しか飲めないので自宅で作った
「おろし生姜」をたっぷり入れて・・・ おいしかった～～～
先日の日曜日・・・・・・またまた「宅配ピザ」を
シカゴピザ「ゴールデン セレクション」
Rサイズ（３５ｃｍ ４～５人用） ￥３８００→クーポン使用￥３１００
もちろん二人でおいしく「完食」
伝票に前回の日付が！
１１月初旬・・・今月も２回だー！ 痩せる訳が無い
特別「反省」もせず・・・
楽しくおいしく食べられるって幸せなことなんだ～なんて自分を納得させている
「タニタ生活」よ 何処へ～～～
Sさんとラクト山科（大丸山科店）４階の「きあっそ」でランチ
店内は「クリスマス」ムード
今年のクリスマス飾り
こういうのを見ると「もうすぐクリスマスだ～！」とワクワクしてくる～～～
皆様はいかがですか？
本日のランチメニューから
「きのことほうれん草のパスタ」（大根おろし）＋ドリンクバー ￥９５０
Sさんに地階で買い物した食料品を自転車で持って帰ってもらった
「たすかったー！」って 安心してしまって・・・その後 追加を購入
ロータスの「カラメルビスケットスプレッド」（４００ｇ）
ロータスの「カラメルビスケット」というのがあって・・・
「カラメル大好き人間」としては外せないでしょ！
「こんなの初めて～！」と 大喜びで購入したまでは よかったんだけど・・・重い！
プラスチック容器だと思ったらガラス瓶
他に本を２冊と パンを数個・・・十分な重さになってしまった
明朝が心配 マシになってきている「腰痛」が ぶり返すかも～怖い！
ああー バカだった