きゅうり消費しないとまずそうな感じになってたので、味噌汁と炒め物に投入です。
シャケフレーク万歳。マヨネーズ万歳。
本日の献立
ゴロゴロハム入り野菜炒め
きゅうりとしめじのシャケマヨ炒め
ナスとピーマンのお茶漬けの素炒め
きゅうりとしめじと豆腐の味噌汁
炒め物多いけど、油の使用量は少ないのでキニシナイ(￣▽￣)
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肉どうふらしきものを作ってみました。
絹ごし豆腐使ったので崩れました。次から厚揚げにします。
今日スープがボリューム多めなので、冷蔵庫ストック利用なし。直前にお菓子食べたせいでお腹すいてないとも言います。
本日の献立
肉どうふ？
小松菜のシーチキンいため
じゃがぶたのスープ
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味付けのバリエーションに困った時は、ふりかけかお茶漬けの素つかいます。かんたんらくちん。
今日はお茶漬けの素でした。
本日の献立
鶏肉とレタスの炒め物
切り干し大根
ナスとピーマンのマヨいため
小松菜とちくわの味噌汁
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油麩が余ってたので、玉ねぎのスープをリサイクルしてグラタンにしてみました。
おかげさまで汁多めですが、キニシナイ(￣▽￣)
本日の献立
鶏肉のみりん焼きうぃず小松菜
お麩と玉ねぎのコンソメグラタン
野菜炒め
小松菜とちくわの味噌汁
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