ハンバーグとぴーちく

ハンバーグは手抜きです。 そして火を使うのは暑いので、ピーマンとちくわ刻んで塩胡椒とごま油で和えました。らくちん。 それと、お腹空いてて物足りない感じだったので、納豆追加です。 本日の献立 ハンバーグ ぴーちく ナスのおひたし 納豆 えのきと丸天の味噌汁 . . . 本文を読む

朝ごはんのような

ハム焼いて晩御飯です。 食べ応えはそれなりだけれども、食卓に並べると朝ごはん感がでる。。。 まぁ気にしない方向で。 本日の献立 ハム焼き 小松菜としめじのシーチキン炒め こんにゃくのきんぴら 小松菜と丸天のスープ . . . 本文を読む

鰹のタタキ

お刺身系はそろっていただきますしないと、なかなか食べられないので休みの日に。 本日の献立 鰹のタタキ エリンギとハムのマヨポン炒め ごま豆腐 小松菜と丸天の洋風スープ . . . 本文を読む

ナスのおひたし？

夏の定番ナス。 我が家だと揚げ浸し率が上がるんですが、今日はさっぱりおひたしです。 でもアク抜きしてないから、ちょっと辛く感じる。。。 あとでマヨかけることにしました。 本日の献立 味付き豚肉と野菜の炒め物 ごぼうの唐揚げ ナスのおひたし 青梗菜と丸天の味噌汁 . . . 本文を読む

やくだけ春巻き

冷蔵庫にある春巻き焼きました。 あとは冷蔵庫から適当に。 暑さでちょっとやる気下がり気味です。 本日の献立 春巻き わかめとトマトの酢物風 こんにゃくのきんぴら 青梗菜と丸天の味噌汁 . . . 本文を読む