手を抜く日はとことん抜く

やる気が起きないときは、夕飯は出来合い祭りです。生協の唐揚げあっためて、スープ適当に作って残りは冷蔵庫から適当に。やる気が起きないとかいいつつ、土曜日に花火見にいくので、それ用の冷やしきゅうりを仕込んどきました。乾燥タピオカ買って茹でようかと思ったら、仕事帰りに寄れるお店では売り切れでしたよ。。。自前でタピ活はちょっとダメだったようです。本日のおしながきとりの唐揚げケチャップいりラタトゥイユかぼち . . . 本文を読む

フットカバーとソックタッチ

ストッキング履きたくないので、フットカバー採用しようとしたら、靴を履いて2歩で脱げる足の持ち主です。 滑り止め付きのものも試したけど、やっぱり脱げる。 これはもう、そういう靴下は履けないのかと思ってたんですが、ソックタッチ使えばいいという情報を入手しました。   年齢的に、ルーズソックスがドンピシャな世代だというのに、学生時代ですら使わなかったソックタッチ。。。 ルーズソックス高い&そこま . . . 本文を読む

玉ねぎ枝豆のかき揚げ

ただいまから頂きますまで1時間以内を目指してます。 平日は多めに一汁二菜をつくって冷蔵庫の残り物足して一汁三菜にしてます。   今日は玉ねぎと冷凍枝豆のかき揚げ。 玉ねぎはあらかじめかるくレンチンしとくと扱いやすくて楽です。   本日のおしながき 玉ねぎと枝豆のかき揚げ 海鮮野菜炒め トマトとワカメのポン酢いため おあげさんとしめじの味噌汁   . . . 本文を読む

牛肉とねぎのいためもの

頭痛がひどくてグロッキーなので、お惣菜やら簡単にできるもので晩御飯です。   本日のおしながき 牛肉とねぎの炒め物 ごぼうのからあげ がんもとかぼちゃの炊いたの ねぎとしめじの味噌汁   . . . 本文を読む

久々のご飯写真

自炊はしていても、めんどくさくなってアップしなくなる不思議。   本日は生協のの豆腐ハンバーグ流用です。 カロリー低めなので、一品ひとくちぶんだけ増やしてます   おしながき 豆腐ハンバーグと小松菜のだしいため わかめとトマトのポン酢炒め おさしみこんにゃく かぼちゃの煮物withねぎ 味噌汁   . . . 本文を読む