兵庫県ボート協会強化事業（2/14～2/16）ランクアップ合宿（その1）

今年もランクアップ合宿に松山へ来ました。

早朝、神戸を出発、昼頃に松山到着。

昼食を取って、早速トレーニング開始です。

トレーナーの方より種目の説明を

社長様よりありがたいお話もあり

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何度か来ている選手もいますが、形の説明を受けて、

マシンも使って

初日が終わりました。

すでに筋肉痛です…