本日も体幹トレーニングを
キャッチで足が開くのでゴムボールを挟んで
とてもいいコンディションでした
鳥の群れが小魚を求めてコースへ
各団体が通常通り練習を行っていました。
コロナ禍の中、成人式も中止、縮小されているようです。
納谷選手（日本大学2年）も成人式に出席しました。
この日は体幹トレーニングを
この三連休は南の風が強く、なかなか厳しいコンディションでした。
上田先生に艇の修理をお願いしました。
パテをして
翌日、完璧になおっていました。
お疲れ様でした。
2日から漕ぎ込みました。
エルゴチェック、確認しながら行いました。
いろいろと組み替えて乗艇しました。
年末、年始とよく冷え込みました。
今回の練習会に清風中学校の艇を貸し出して頂きました。
ありがとうございました。
明けましておめでとうございます。
今年も31日まで漕ぎこみました。
２０２１年もよろしくお願いします。
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