骨盤底筋ヨガ教室

栃木県佐野市で開催しています。
骨盤底筋の衰えは、女性の大敵です!
骨盤底筋を鍛えて、【動ける体】目指しませんか?

まちの学校でセミナーを開催しました✏️

2020-01-27 20:41:45 | 日記
1月25日(土)晴れ☀️

 佐野商工会議所「まちの学校42回冬期」にて、午前・午後と2回セミナーを開催させて頂きました✏️

 各回10名とさせて頂きましたが、前日キャンセルもありましたが午前8名、午後10名の方にご参加頂きました!!

 今回で3回目の開催ですが、過去最高の参加人数!正月明けということもあったからかタイトルに惹かれて来てくださったようです。

 午前の講義中は、会場の外に首輪を付けたワンコが走り去っていく様子に参加者の皆さんと驚いたり(あのワンちゃん保護されたかしら・・・)、骨盤底筋体操のコツをつかむための私の表現に笑ってくださったり(笑)と午前・午後ともに和やかな雰囲気の中実施させて頂くことが出来ました。

 終了後には、個別で質問をしてくださる方やさっそくヨガ教室の予約をしてくださる方もいらっしゃって本当にありがたかったです!

 本業を含めると、これまで50回近くはセミナーという形でお話させて頂いているのですが、いつも終わった後に感じるのは「知ってほしいことが正しく伝わったかしら」「簡潔に伝えられたかしら」ということです。

 「人に伝える」ということは、本当に難しい。簡潔に、かつ分かりやすい言葉で話そうといつも心がけているのですが、伝えたい・知ってほしいことが溢れて、回りくどくなったり、結論を伝えるのが先になってしまったりと反省の繰り返しです。

 ただ今回もそうですが、参加してくださった方の「こういう話ずっと聞いてみたかった」や「参考になった、知れてよかった」とのお声は大変励みになります。このお声があるからこそ、反省し次に生かしてより良くしたいと思う次第なのです。

 次回「まちの学校」は夏~秋にかけて実施すると思います。決まりましたらまたこちらで周知させて頂きます!












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