🌸4月レッスンのご案内🌸

ご覧くださいまして、ありがとうございます🙏

ブログをだいぶ放置してしまいました🙇

新型コロナの感染状況に合わせて会場が使用できず、休止していた期間もありましたが、昨年10月より月3回レッスンを再開しております☺️

４月のテーマは「下半身強化」

下半身強化は正しい姿勢につながり、大きい筋肉もあるので基礎体力アップにもつながります💪

骨盤底筋ヨガ教室

4月2日(土)　

10日(日)

24日(日)

時間：いずれも10時～11時15分（9時40分頃より会場にお入り頂けます）

会場：佐野市城山記念館　和室１・２もしくは多目的室（佐野駅裏の城山公園内にあります）

参加者人数によって会場が決定します🙏

料金：1回1000円（初回500円）　※入会金はありません、10回のご参加で1回分が無料となります※

🙏お申込み方法🙏

①希望日　②ヨガマットレンタル希望の有無　③お名前

以上3点をご記入の上、下記のアドレスまでお申込みください

kmkotubanyoga@gmail.com

インスタグラムからＤＭにてご連絡頂くこともできます。

インスタグラム：kotubanteikin_yoga

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