カラダスッキリ

運動ってすごい！

昨日はゴールデンウィーク最終日でめちゃくちゃ忙しく、カラダぐったり、明日は動けん！！と本気で思ったけれども、朝起きてみたらやっぱりホットヨガに行く気になり60分のコースで一週間分の毒素を汗に変えて全部出す。
だるかったカラダが終了後は嘘のように軽くなり、運動の気持ち良さを実感。
素晴らしい！！

お昼は前から気になっていた化学調味料不使用の『青蓮』という中華料理屋。
ヨガ後なので、軽めに塩味のチャーシュー麺を頼むが、なかなか美味しい。
近所にこんなお店が出来てだいぶ港北も便利になってきた(というか慣れてきただけ？)

夕方からゴスペルへ。
ほんのちょっとの時間のズレから大変な目に。
交通情報で、山手線のダイヤが乱れてるということで、少しでも早く着きたいという思いから、九段下経由で都営新宿線での迂回を選ぶがそれが運の尽き。
あと1駅の曙橋で、『人身事故のため運転停止』のアナウンス
おい
あと1駅なんだけど、曙橋てビミョー過ぎる。歩けないし、他の線に乗り換えられないし、このままコンサートまであと２回しかないレッスンさぼれないし、
おい
とにかくアナウンスにすぐ反応出来たので(他の人たちは聞いてないのか、どうでもいいのか、全然車両から動かなかった。なぜ？)速攻電車降りてタクシーすぐ捕まえて乗れたけど、そのあとの曙橋は人・人・人。
タクシーを求める人がものすごい溢れていた。
ある意味ラッキーだったけど。
それにしても値上がり後、タクシーに乗るの初めてで、ワンメーターなのに710円には驚いた

ゴスペルは全曲通し練習。
自分の歌えない曲がはっきり見えて(やっと！)、練習すべき曲がわかったけど、あと1回のレッスンでは足りないなぁ。もう1回、他の曜日でレッスン出ないと！！
そうそう、チケット送ると言ってまだ届いてない方、ごめんなさい。
来週中には絶対送りますよーしばしお待ちを。

帰りは東横線＆グリーンラインで快適！
田園都市線なんて二度と乗らない！と思うくらい混んでて疲れるわま、地元以外の私の友達でグリーンラインを知っている人なんていないと思うけど、グリーンラインの開通により、車に乗れない私の行動範囲がぐーんと広がりました
都内からの終電も15分くらいのびたよ