富士登山

実は、この夏8/4（火）～5（水）に富士登山してまいりました。

中1の三女と二人ご来光を眺めてまいりました。

行く前までは40半ばの私の体力が心配でしたが、なんのなんの高山病もなく、

帰宅後の筋肉痛もなく、天気にも恵まれ、最高の登山となりました。

筋肉痛がなかったのは、仮眠した山小屋ではストレッチしたり（実は目覚めた時、こむら返りになりか焦った）

下山してからは温泉にゆっくり浸かり、ふくらはぎもみもみ、太ももとんとんをじゅうぶんにしたからでしょうか。