転倒、今日で２週間目

昨日のバレーボールの試合は、
全部応援のみ出場はしなかった。

腕はだいぶ伸ばせるし、曲げることも出来る。
ピンと伸ばせず、キュッと曲げられないだけ。
顔を洗うのはずいぶましになった。

親指の付け根から手首に沿って、
何かするとすぐに痛みが走る。
右手を着くのが痛い。
硬いかぼちゃを切るのが痛いし、風呂掃除が痛い。

久しぶりに朝走った。
気分すっきり、からだもすっきり

三角巾生活終わり

5月2日、出かけるのに、自転車に乗ってみた。

夫からは坂道がきついかも、と言われていた。

ところが、痛かったのは、まず自転車の乗り降り。
おしりをうかして、片足立ちに一瞬なり、
必ず手で自転車を支えないといけないので、「痛っ」て思う。
次に困ったのが、自転車置き場の鍵を開けて、
扉を開けて自転車を押して出て行くこと。

こいでる時は大丈夫、
のぼり坂も小指と薬指でハンドルを握ってこげば、
少し力を入れるくらいなら、まぁまぁ大丈夫。

そして、「痛っ」て思いながら自転車を降りて、
スタンドをする時、もう一度「痛っ」。

用事を終えて、スタンドを下ろす時「痛っ」
並んでる自転車を後退させて出す時「痛っ」
またがる時に「痛っ」

三角巾はもう洗濯機へ。

思い出したら、指の運動。
テレビ見ながらカーボン、
お風呂あがりにカーボン。