岸中接骨院へようこそ

東洋医療で 人にやさしく 体にやさしい改善を

年末年始のお休みは

2013年12月17日 | おしらせ
年末年始のお休みは・・・

12月28日(土)まで通常通り

12月29日(日)~1月5日(日)までお休みします


今年1年、お世話になりました。

今年は少~し長いお休みいただきますが、
皆さま体調崩さぬよう、お怪我のないようおすごしください。

どうぞ、良いお年をお迎えください。

来年もまた、地域の皆様のご健康に力を添えたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

旬のネギ(葱)レシピ:鶏肉の中華ソテー

2013年12月12日 | ホワイトボード


これはめっちゃオススメレシピですよ~

安いけどちょっとぱさぱさしてしまう胸肉も、
オイルにに漬け込んでおくと、
しっとり。
焼いてもかたさは気になりません

ごま油、ネギ、生姜で自然な香り付け。
そのほか、夏なら青しそでも

オリーブオイルと塩コショー+バジルなどハーブ類はまたおしゃれな味

2kg入りの鶏肉を買って、いろんな味に漬け込んで、冷凍保存しております。
そのまま焼くだけでいいから、楽ちん楽チン