岸中接骨院へようこそ

東洋医療で 人にやさしく 体にやさしい改善を

私の時間の使い方

2017年12月17日 | 日記(by院長)
タイトルはなんかかっこつけていますが

今日自由時間がありその時間を使って感じて事です

私の自由時間、思いのままに使っています。しかし、それは限られた時間でのストレスを発散していく

過程であって、本当の自由時間は「ボーっとしながらも考える時間」だと

今日より感じました。

何か用事をこなしているとついついそのことに気持ちをもっていかれますが

ふとそのものの予定が無くなった時、何も考えつかない時間が私の時間です

もちろん「煩悩」はてんこ盛り、次から次へと頭に浮かんできます

浮かんできては「考察」して「必要?なぜ?じゃあどうしよう?」と思いを

浮かべては消化の繰り返し、消化しきれない時は持ち越し(後で考える)

この繰り返しですがやはり感がるときが一番楽しいです。

今日はいい時間を使えました