二つのテニスボールで 肩こりが治るというのを 先日テレビで観ました。ほんとかなぁ~と思っていたら、ブロ友さんが「二日で効いた」という記事をup! さっそく買ってきました^^ PC使い過ぎで肩が凝ったら テニスボール!!(笑)
なにそれ?という方は ご参考までにこちらをどうぞ ⇒ ☆
ただ、私がテレビで観たのは 1日1回1分と言ってたと 記憶しています。
なにそれ?という方は ご参考までにこちらをどうぞ ⇒ ☆
ただ、私がテレビで観たのは 1日1回1分と言ってたと 記憶しています。
絵手紙講座、新年度のスタートは「ピーマン」。

字の練習は「今日の出来事」。今朝見たこと、感じたこと、食べたもの・・何でも!
しばらくの間 毎回書いていく予定です。
そして今日は 基本に返って筆の持ち方や、色の塗り方を確認。
「良く見てはみ出すほど大きく」「色は もう少し塗りたいところでやめる」などを気をつけて描きました。
今日は 見学にいらした方が 即入会。お仲間が増えました~♪



字の練習は「今日の出来事」。今朝見たこと、感じたこと、食べたもの・・何でも!
しばらくの間 毎回書いていく予定です。
そして今日は 基本に返って筆の持ち方や、色の塗り方を確認。
「良く見てはみ出すほど大きく」「色は もう少し塗りたいところでやめる」などを気をつけて描きました。
今日は 見学にいらした方が 即入会。お仲間が増えました~♪