最近、久しぶりに友人と会うと、よく言われることが「痩せた？」だ。
昔、空手をやっていた頃は、筋肉質で四角張った体つきをしていた。太極拳をやり始めたら少しお腹が出て全体的に丸い体型になった。
そして現在は、居合、剣術、柔術といった古武術を始めて９年経つ。剣を扱う武術だから、身体が細くなったようだ。
体型が、□→〇→｜といった感じだ。
確かに体重も少し落ちだが、雰囲気が変わったと友人には言われる。もっと細くなって点のようになりたいと思う今日この頃だ。
ちなみに、久しぶりに会う友人は皆太った。
武道、武術、スポーツをやっている方は、その体型をみるとナルホドと思うことが、よくあります。テニスをやる人は、利き手が太く腰が捻れていたり、剣道をやる人は腰がいい意味で硬かったりします。水泳や自転車などは比較的バランスよく体を使いますが、偏った体の使い方を強いられるスポーツをやる方は、ときどき調整した方がいいでしょう。
