人間じゃないみたい？

　明日は立春ですね。日中は少し暖かく感じられます。しかし、風邪やインフルエンザが流行っているようです。お気をつけください。

　先日も風邪をひいて、その風邪がお腹に来て、お腹が痛くて下痢が続くという５０代の男性が来院されました。何年も前から月に1度くらいの割合で来ている方ですが、いつもと主訴は違います。当然、いつもと違う身体です。

　同じ人間なのに、風邪をひいたり、あることで全く違う身体に変化する場合があります。ですからこの仕事は面白いです。

　腰と手にある大腸のツボを主に使い施術しました。特に腰のツボはお腹に響いて気持ちよいと仰っていました。施術後、お腹の痛みが治まり、かなり楽になったようです。

　胃や腸は平滑筋と言って、骨格筋と違い自分の意思では動かしたり、弛めたりできません。しかし、平滑筋も筋肉の一種で自律神経を整えることで良くなります。

　その自律神経を整えるために自分で出来ることは、正しい姿勢をキープすること、体を冷やさないこと、規則正しい生活をすること、正しい呼吸をすること、等です。

　内臓から来る身体の不調は、呼吸法を指導する場合があります。その方も呼吸が浅かったので呼吸法をちょっとだけ指導しました。

　胸を膨らませずに、腰と腹を凸にします。見本をお見せするとビックリしていました。調子に乗って、右の肺だけ、左の肺だけを交互に膨らませてお見せしたところ「人間じゃないみたい」と言われてしまいました。（笑）

　　　　杉並区西荻窪の整体・木村均整院