合宿1日目〜3日目

合宿1日目
大阪から長野県は飯田市に移動しました。
到着後はTOJ南信州周回コースをメインにトレーニングしました。
途中にKOMまでの上り区間を一本だけ高強度パワーで走りました。
合宿1日目と移動後ということもあり4時間弱のトレーニングでした。

合宿二日目
昨日と同様に飯田でのトレーニング。
南信州コースを2周走り、そのままKOMまでの区間で皆でインターバルトレーニングを行いました。
レースを想定した強度で追い込め良い感じ。
その後も乗り込み、最後はスプリント練習を2本やり5時間のトレーニングを終えました。
練習後は富士山近くの宿に移動🚐🚐🚙👈チームカーのハイエース二台とレガシィーイメージw

合宿三日目
昨日に比べ肌寒いなかでのトレーニングでした。
トレーニングは富士あざみラインを2本上り、そのあとは山中湖周辺でTTバイクに乗り換えTTトレーニング。
獲得標高も3000メートルを超え5時間と合宿3日目の疲労感の中でしたが、今日も良いトレーニングができました！
とりあえず富士あざみライン厳しすぎる😭
練習後は伊豆へ移動🚐🚐🚙