いやぁきつかった

どうやら昨日はがんばり過ぎたようです。
かんなりくたばった・・・＾＾；)

日曜は昼に近くのクラブに参加して、夜は街で吹くというコースを今までも何回か？
やってきたのですが・・・昨日は晴天。
体育館はただでさえ暑い状態に！
そんな中、いつものように上下サウナスーツで。。。そして４時間ほども打ちまくり・・・
最後はフルセットの試合ばかり４つも。。。

この前、右ひざが故障（なんて大げさですが＾＾；)、「荷物持っての階段は
左足だけでちょこちょこ上がる」・・・でしたが、昨日は左足のモモの前側が
多少肉離れ気味？？
卓球・・・って「軽いスポーツ？ってか、そもそもスポーツ？」と思われ勝ちですが、
ハードなんですよ。そして私はカットマンという戦形なので、中腰のまま
４～５ｍの四角形を動き回ります。
・・・いやぁ、こたえる。。。

さすがに昨日の体育館の暑さ地獄では、高校とか大学のころの夏の合宿で主将が
「やめ！集合！」って声をヒーヒー言いながら待ってた・・・
あの感じがよみがえってくるほどでした。

「なんでまたここまでムチ打ってがんばってるのだ？？」

運動不足、体力づくり・・・と、始めたものの、やはりやり始めると
どうせなら勝ちたいとかいうスポーツ精神？が目覚め・・・と同時にだいぶ
搾れるので一石二鳥。そうね、せっかくだから１０ｋｇぐらいやりたいし？

帰って、シャワーして、体重測定・・・
なんと３月の「卓球＋サウナスーツ」のスタートからだと７ｋｇの減！！
２０年以上も付き合ってきた大台？からサヨナラして、ちょっと余裕で下の台へ
・・・って、ウソのような話！やはり嬉しいものです。

とは言え完全にグデグデ・・・
「こ・・・これは！・・・本当に今から吹けるのか？？」
・・・と、Ｙ町へ向かい。
１９時過ぎから２時間ちょっと・・・がんばりました！

しかし、一番ハードな日だったかも＾＾；)

前かがみの演奏が多かったのは・・・楽器の重さを支えていられなかった。。
。。。すみませんm(_ _)m

今度から灼熱の体育館ではサウナスーツは上だけにしてズボンはやめよう