北海道旅レポ中ですが。
今朝の日記をひとつ。
富山マラソンまであと１０日あまり。
ウルトラランナーやっくんに誘ってもらい３０ｋｍ走してきました。
早朝６時スタート
岐阜護国神社から墨俣一夜城まで長良川沿いを往復ラン
彼は名古屋城から金沢の兼六園まで２５０ｋｍ走るさくら道国際ネイチャーランを２度も完走した凄い男！
１ｋｍ６分ペースで３０ｋｍ走ろうって・・・
俺にはとても無理
カミさんは喜んで参加したので
途中からは２人に先に行ってもらい
俺だけ遅れてマイペースでいけばいいと計画した。
折返し１５ｋｍの墨俣城
やっくんにとっちゃ準備体操くらいなものか。
実はやっくんスタート前に一人で１０ｋｍラン済です。すげえ。
前半はなんとか並走できたがやはり後半脚がずんと重くなってきた。
２人に遅れながらもなんとか残り５ｋｍ地点まで追走
もうさすがに無理なんで
「よし！こっからはフリーにしよう！ 先に行ってくれ。 それぞれマイペースで走ろう。」
「何を言っとる！ 最後まで一緒に行くよ！ ホレあと５ｋｍだよ。」
「んんん・・・」
（解放してくれないのか・・・）
カミさんは余裕で並走中
その後も２人から温かい厳しい叱咤激励をもらいながら根性で
並走する
最後１ｋｍのラストスパートでようやく解放されました(^^;)
３０ｋｍ
もうダメ
(-_-;)
一人じゃ絶対こんな追い込んだ走りはできないです。
ありがとうございました。
もう２度とこんな記録は出せません出しません（宣言）
今朝の日記をひとつ。
富山マラソンまであと１０日あまり。
ウルトラランナーやっくんに誘ってもらい３０ｋｍ走してきました。
早朝６時スタート
岐阜護国神社から墨俣一夜城まで長良川沿いを往復ラン
彼は名古屋城から金沢の兼六園まで２５０ｋｍ走るさくら道国際ネイチャーランを２度も完走した凄い男！
１ｋｍ６分ペースで３０ｋｍ走ろうって・・・
俺にはとても無理
カミさんは喜んで参加したので
途中からは２人に先に行ってもらい
俺だけ遅れてマイペースでいけばいいと計画した。
折返し１５ｋｍの墨俣城
やっくんにとっちゃ準備体操くらいなものか。
実はやっくんスタート前に一人で１０ｋｍラン済です。すげえ。
前半はなんとか並走できたがやはり後半脚がずんと重くなってきた。
２人に遅れながらもなんとか残り５ｋｍ地点まで追走
もうさすがに無理なんで
「よし！こっからはフリーにしよう！ 先に行ってくれ。 それぞれマイペースで走ろう。」
「何を言っとる！ 最後まで一緒に行くよ！ ホレあと５ｋｍだよ。」
「んんん・・・」
（解放してくれないのか・・・）
カミさんは余裕で並走中
その後も２人から温かい厳しい叱咤激励をもらいながら根性で
並走する最後１ｋｍのラストスパートでようやく解放されました(^^;)
３０ｋｍ
もうダメ
(-_-;)
一人じゃ絶対こんな追い込んだ走りはできないです。
ありがとうございました。
もう２度とこんな記録は出せません出しません（宣言）
当日は御迷惑かけますが
家のやつをよろしくお願いいたします。
でも昨日のカロリーが消費出来ましたね。
これで山へ行くのですか？
相当な体力ですね。
私のカラータイマーは２０ｋｍで赤く点滅しまもなく切れます。これは過去のフルマラソン経験で確証済なのです。
このペースで行くと残りは泣きながら歩くことになります。
はい！奥様こちらこそよろしくお願いします(^^)/
北海道旅は4日前に終わってます。
昨日の３０ｋｍは岐阜の日記です。さすがに山は登れません。
まだまだ旅記録は続きますので見てやってくださいませ。
富山頑張って下さいね。
旅先での朝ランは楽しいですね。キョロキョロしながら知らない街を走るのはまったく辛さを感じません。
走力はリリィオさんの足元にもおよびませんよ。
いつか一緒に走りたいです。
富山頑張ります(^^)/
辛くても歯を食いしばってついてくる、ゲンさん。
あれだけ走れれば富山はベスト更新でしょう！
いい練習になりました。キャサリン共々感謝してます。
宜しくお伝え下さいませ。
またトレーニングお願い致します。
昨日はありがとうございました。
追走中は辛さ１２０％でしたが、今朝になってなんだか自信がついた気がしてきて「富山マラソンはよ来い！」
なんて調子いいこと言い出してます(^^;)
引っ張てもらわなきゃ一人じゃ無理でした。
モーニングまでご馳走になりありがとうございました。