冷えから来るギックリ腰！！

どう云う訳か、最近ギックリ腰なんです！！って新規の患者さんが、４名も来られました。その内の３名は以前からあって、最近また再発した訳で、特に重たいものを持った訳でもなく、これといって特に思いあたることはなく、ある日、朝起きたら何か腰に違和感を感じたという事らしい。　たぶん、これは冷えが原因であろうと考えられます。夏場は身体が冷えますよ！って以前にもブログに書かせて頂きましたが、まさにこれがそうであろうと思われます。　夏は暑くって汗をかきますよね！当然！冷たいものがおいしくって、グビグビ飲んだりします！！　　汗をかいたあとの冷たく冷えたビールは最高～～！！って思いませんか？私も大好きです！！">>（オットこれは余計な話です）
（本題に戻りますネッ！）
冷たいものをたくさん飲めば、当然お腹が冷えてきます。さらに汗をかいてそれが蒸発する時に気化熱を奪いますから、お腹や腰まわりも冷えてきます。更に暑いからエアコンや扇風機を夜どうしかけてたりすると、身体が冷えてきて、血流も悪くなってきます。そうすると、筋肉は、酸欠状態のような感じで硬く収縮してきます。当然、関連している骨格にもテンション（張力）がかかっているので、チョットした動作により骨格の変位（ズレ）により、神経を圧迫して痺れや痛みが出てきます。腰が痛くて曲げれない！歩くと響く等、人それぞれ症状のでかたも違いますが、辛いものです。しかし、来られた患者さんのうち、４人中３人は温熱をかけてから、筋膜刺激療法で骨格筋を緩めてあげると、少し楽になりました～ってニコニコ顔でしたが、内の１人の女性は、たぶん、椎間板ヘルニアか、脊柱管狭窄症の疑いがある為、病院でMRIの検査をするように、勧めさせて頂きました。