今日は湯河原オレンジマラソン5キロの部
に参加してきたのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/62/20/ec42d7021f962b8b3d9abb8496d1d36c_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/42/37/99af1ad7edf6a9c850ed22de4b47fed1_s.jpg)
やや気温が高めながら気持ち良い青空の下
で走れて良かったよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
スタートしてすぐの登り坂はゆっくりペー
スで行きすぐの折り返しからしばらく下り
坂をペースアップしないようセーブしなが
ら走っていたのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
2つ目の折り返しから2キロ近くは下って来
たぶん登らなければならなずしかも練習不
足がたたりかなりきつかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
が、途中で歩かず何とか無事に完走するこ
とが出来て良かったのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7f/b4/e2b4474a951a7d0ffcd2129658815b1f_s.jpg)
最初は練習不足だから35分オーバーは確実
と思ったけど何とか34分台で帰ってこられ
てちょっと嬉しかったよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
来月また東日本国際親善マラソンで5キロを
走る予定なのでその大会では32分台で帰っ
てこられるようにしたいね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
気候も良くなってきているし何とか週2くら
いは練習をしたいなぁ~・・・
と思いつつ・・・
明日もイイ日になりますように![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
に参加してきたのだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/62/20/ec42d7021f962b8b3d9abb8496d1d36c_s.jpg)
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やや気温が高めながら気持ち良い青空の下
で走れて良かったよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
スタートしてすぐの登り坂はゆっくりペー
スで行きすぐの折り返しからしばらく下り
坂をペースアップしないようセーブしなが
ら走っていたのだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
2つ目の折り返しから2キロ近くは下って来
たぶん登らなければならなずしかも練習不
足がたたりかなりきつかった
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が、途中で歩かず何とか無事に完走するこ
とが出来て良かったのだ
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最初は練習不足だから35分オーバーは確実
と思ったけど何とか34分台で帰ってこられ
てちょっと嬉しかったよ
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来月また東日本国際親善マラソンで5キロを
走る予定なのでその大会では32分台で帰っ
てこられるようにしたいね
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気候も良くなってきているし何とか週2くら
いは練習をしたいなぁ~・・・
と思いつつ・・・
明日もイイ日になりますように
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