月１の検診・・・

午後から天気が大荒れとか言っていたけど意外と
大丈夫だった湘南地方・・・

確かに夕方怪しい雲が空一面を覆い、いつ雨が降っても
おかしくない、しかもカナリの強風がビュンビュンと
吹き荒れてましたな

さてさて、今日は血圧を測ってもらい、処方箋をいただく為の
月に一度の検針日

毎月お世話になっている内科に強風にさらされながら
いってきたのだ

先生とチョットした世間話をしながら血圧測定

ま、薬のお陰もあるんだけどホボ正常値に近い数値と
なっておりました

いや～
何だかホッとしたね

ま、薬は飲み続けないといけないけど、食事、特に塩分に気をつけつつ
もっと身体を動かして体重を落とすことにしよう

ああ眠い・・・

明日もイイ日になりますように