少し長く走ってみた・・・

今週初のランニング

前回より少しだけ距離と時間を延ばしてみた

ほんの少しだけどね・・・



あと10キロまであと2.5キロ強長く走らないと
いけないのだ

あいかわらず呼吸は苦しくない程度のペース
で走れているのであと2.5キロ走れそうでもあ
りキツイかなって感じもあり・・・

大会まであと1か月チョイ間に合うかな？

いや、間に合わせるのだ

無理のない程度にあと1か月頑張っていこうっ
と

疲れたからもう寝るのだ

明日もイイ日になりますように

時間の経過が早すぎて・・・

通勤電車のなかでボーっと今月末から来月の事を考えていたのだ(^^)

28日は茅ヶ崎のとある場所でハワイアン系な人達と海で遊ぶイベント・・・

10月1日は職場のボーリング大会とメンテナンスに出していたギターの受け取り・・・

10月4日からはバナ蔵の仲間たちが集まるキャンプ・・・

ハッと気が付いたらもうすぐそこ、この日曜日からの事だと言うことが判明(^^;

まだまだ先のことだと思っていたんだけどすぐそこじゃん❗

ヤバイ‼
心の準備もモノの準備&用意が出来ていない(^^;

いやはや・・・
月日のたつのが早いこと早いこと❗

過ぎてしまった日々は取り戻せないけど今日から心やモノの準備をしていこう🎵

そう言えばもう秋が来ちゃったのね・・・

などと今更ながら思いつつ・・・

今日もイイ日になりますように🎵