アスパラ

ベーコンとアスパラ　卵　いためました
味付けは　塩　コショウ

小松菜と干しエビ炒め煮

千切りにした土ショウガと戻した干しエビと塩少々を炒め
ショウガの香りが出たら　小松菜の軸を入れ　少し炒め　それから　葉を入れて
酒　エビの戻し汁を入れて　ふたをして　蒸し煮にする

今日のお弁当

天ぷら
　エビ　イワシ　ちくわ　かぼちゃサンド豆　ショウガ
小芋と揚げ煮物
小松根と干しエビ
きゃらぶき　
ご飯
梅干し

今日のお弁当

鮭
だし巻き卵
煮物
小松菜と干しエビ炒め煮
きゃらぶき
ご飯
梅干し