ピーマン肉詰

ミンチカツの肉を
少し取り分けておいて
ピーマンに詰めてフライパンで焼きました
スパゲティはピーマンの端とハム　とタマネギを
塩胡椒で

ミンチカツ

ミンチカツ
茹で卵フライ
スパゲティ

今日のお弁当

さわら塩焼き
ピーマン肉詰
スパゲティ
出汁巻き卵
甘酢生姜
大豆ごはん　梅干し

今日のお弁当

鯛ピカタ
いかりんぐ
さつま芋とタマネギのかき揚げ天ぷら
ちくわ　サンド豆
糸コンとねぎと牛肉煮物
出汁巻き卵
きゅうりとしょうがの甘酢ずけ
ご飯　松茸昆布