おっさんの Oh Happy Day

ランチや趣味や楽しいことなどハッピーな出来事を書いていきたいと思います。

【食録】木曜昼

2018-03-22 13:26:02 | 日記
今日の昼はなか卯新秋津店で

親子丼並とうどん小@590


チェーン店でこの味は中々かと。

無料の唐揚げ2個の券二枚とこだわり卵券1枚を

もらった。

ここに来るのは今日で最後になりそう。

もしあと一回来れたら夕方にして昔来たことがある居酒屋サラリーマンで飲んで帰りたい。

そんな想いがした。

ご馳走さまでした。

【食録】火曜昼

2018-03-20 13:34:45 | 日記
今日は午後から町田で打ち合わせ。

昼はマクドナルドでビッグマック、ポテトL

野菜ジュースを今月末まで使える株主優待で。


ハンバーガーは最後の方はバラバラになってしまい食べ難く手がベタネタになってしまった。

ご馳走さまでした。

連敗の後のひとりサイゼ

2018-03-11 18:55:11 | 日記
今日の試合程酷い試合は無かったくらい

酷い試合だった。

町田戦も応援に行き相手ブレスに苦戦して、

且つGKの触りはするもニアに決められ敗戦。




昨日の試合で褒められる選手は

笠原とマテウス、シモビッチくらいか。

優勝して昇格など夢の話のようだ。

そんな中昨日は朝ジョギングで14キロ走り、

サッカー観戦後はプールで2時間泳いで

悔しさを吹っ飛ばし、

腹も減ったのでひとりサイゼ。
デカンタ赤500ml

辛味チキン

わかめサラダ

ハンバーグステーキ

更におかわりのデカンタ赤500ml

つまらん試合見せられて少し飲み過ぎ。

でも本日も11キロ程ジョギングし午後は水泳で

約2時間泳ぎ身体を鍛えてみた。

次節は何が何でも勝利してもらいたい。




ジョギングと水泳

2018-03-08 12:35:57 | 日記
昨日は会社が休みであったので、

朝からジョギングに出掛けてみた。


平日の8時過ぎでも結構走っている人いるのね。

ジョギングを終え洗濯干して軽く遅い朝食

バナナ1本、ヨーグルト、納豆1パック。

午後1時過ぎに水泳しに行きクロール主体で

約50分程ほとんど連続で泳がことが出来た。

ジョギングの成果がもろに出ていて、

ゆっくり泳げば疲れもなく泳げる。

水泳にもハマりそうだ。