今朝もジョギングに出かけてきました。
昨年8月から始めたジョギングも
121回出走し今日まで1096㎞と頑張ってます。
昨年の夏もそうでしたが腕まわりの汗のかきかたがツブツブの汗が出ます。
これは非常に良いとある人から聞きました。
帰宅後シャワーを浴び体重測定。
空腹で水分取ってないのでこんな感じ。
昨日は土曜日で天気も良い中、休日出勤。
今日は自宅で見積り作成。
結構忙しくなってきたのは良いですが、
携帯にかかって来る電話だけでも30件を
超える日もあるし会社の固定電話にも
かかって来るし一日中電話している感じの日も
あります。
資料作成や電話対応など少し大変になっている
今日この頃です。^_^
昨年8月から始めたジョギングも
121回出走し今日まで1096㎞と頑張ってます。
昨年の夏もそうでしたが腕まわりの汗のかきかたがツブツブの汗が出ます。
これは非常に良いとある人から聞きました。
帰宅後シャワーを浴び体重測定。
空腹で水分取ってないのでこんな感じ。
昨日は土曜日で天気も良い中、休日出勤。
今日は自宅で見積り作成。
結構忙しくなってきたのは良いですが、
携帯にかかって来る電話だけでも30件を
超える日もあるし会社の固定電話にも
かかって来るし一日中電話している感じの日も
あります。
資料作成や電話対応など少し大変になっている
今日この頃です。^_^
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