ジョギング記録

三連休初日ジョギングからスタート。

朝6時半から走り始めてみた。
暑いので無理せずベースを落として
12.5㎞程走った。
全身汗だくで疲れてしまった。
昨年よりきつい感じがする。

明日はもう少し早く起きて走ってみるかな。