今日の始まりはジョギングから。
かなり蒸し暑く走り始めてから直ぐ汗が
吹き出して来て走り終えたら、
肌にまとわりつくほどの大汗。
そんな中約12.4㎞程をジョギング。
暑さのせいか今日は後半結構キツかった。
明日のジョギングはどうしようかな。
悩むところだ。
かなり蒸し暑く走り始めてから直ぐ汗が
吹き出して来て走り終えたら、
肌にまとわりつくほどの大汗。
そんな中約12.4㎞程をジョギング。
暑さのせいか今日は後半結構キツかった。
明日のジョギングはどうしようかな。
悩むところだ。