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今朝は7時半艇庫集合で乗艇。
期末テスト発表したNanaseと、空手で故障したMioは休み。
というわけでMaiと2人で1×。
川は終始東風でそれなりに波立っていたが、ロウイングには全く支障なし。
しかしながらMaiにとっては厳しいコンディションだったようだ。
今日のメニューは紀の国大橋→高圧往復。
波立つ中でも、しっかり真ん中に乗り、エントリーからファイナルまで長くしっかり押し切ることを目標にロウイング。
Maiとは艇速に差があったうえ、Qコーチと門先生によるモーターでの伴走があったので、失礼して単独で漕がさせていただきました。
六十谷大堰まで漕いで折り返し。
途中ストレッチャのプレートを固定しているネジがゆるんでしまうトラブルに見舞われたが、上りの向かい風に比べればスイスイ進む下りは気持ちよかった。
とはいえ、大きな筋肉をしっかり動かせていたかというと、まだまだ・・・・。
結局終始風が止むこともなく、バランスとの格闘でした。
艇を上げて洗っているころから風が止み、ちょっと残念。
秋から冬にかけては、フラットなコンディションでバランスや動きをしっかり確認しながら漕ぎたいですね。
風が吹くと、漕いでいても体が温まらず、きついですね。
寒さがこたえました。