昨日、南派拳術の稽古で内出血。護手からラップサオの修正をやってたら、いつのまにか。
掌の厚みが１.２倍でありますｗ
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えー、本日より自宅稽古再開です。
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ツイッター傑作選。
よくわかんないバラエティ番組で、一人旅が好きという真鍋かおりに、
芸人が「一人旅をしてる自分が好きなんだろー」的なことを言ってて、
あーこの感じ、こういうぶっちゃけカルチャーがこの国を駄目にしてんだよなーと思った。
人を低い位置に引き摺り下ろすことでうまれる露悪平等主義。
さて、才能がない人間はどうしたらいいのか？と疑問を抱えているけど、
答えが見つからないので、基礎を積み重ねることにする。
応用は難しくてダメだ。
基礎を身体に刻み込んで、なんとか使えるようにしていこうと思い直した。
武術と子育てで得たとても良い気付き：
たとえ嫌々やらされた事でも、やった分だけ結果は出る。(*_____) !taijiJP
私がまだ武道歴が浅い時、
偶然手に取った武道“研究家”N野俊也氏の著書を読み
「この人は武道について、色々詳しいからきっと達人なんやろな」と思い
DVDまで購入したが、見た時のガッカリ感は半端なかったな。
金返せ！と思ったよ。
あれで思ったんだよ、語るだけなら誰でも出来るってな。
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本日も早番。
昨日の稽古のせいか、興奮して眠れず。
寝不足のまま、出勤。
１１：００の昼休憩、３０分ガチで寝てしまう。
午後は、マックスハイテンションになるｗ
帰宅後、夕食をとって２時間ほど仮眠。
起きて、２１：００頃、家族で入浴。
アトピー性皮膚炎のケアをして、
＞いまここ。
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本日の稽古は、目的に「汗をかく」を据える。
略式 悠々
Ｖ字腹筋 ２０回×３回
腕立て伏せ ２０回×３回
上段手刀受け（外受け）逆突き（逆手）
上段手刀かけ（内受け）順突き（順手）
前蹴りと足刀蹴りのミックス。
風呂のあと、しかもアトピー性皮膚炎のケアのあとだが、
しっかり汗をかくのもいいのだ。
濡れタオルで汗をふいて、アトピー性皮膚炎の外用薬塗りなおし。
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アトピー性皮膚炎が、またまた悪化中。
年末のころの荒れようとは違うから、早期にひっこむだろうけど、
しんどいことはしんどいわね。
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さて、明日は夜勤なので、１４：００ころまで寝倒すぜ。