岩盤浴リポート

以前から行きたい～行きたい～と思ってた岩盤浴
４５分間ということなので、会社のお昼休みに初体験してきた
（会社から歩いて５分もかからないの）

石のベッドみたいなものに　バスタオルを敷いて寝転がる
その上に　保温シートみたいなものをかぶせられ、
２０分間・・・最初、汗が出にくかったんだけど
出始めると、ダラダラダラダラ・・・・・・

滝のように汗が～

２０分たったところで　お水を飲んでしばし休憩タイム

そのあと、またまた２０分間寝転ぶと　あまりの暑さに
ぽーっとなってくる。暑い！

終わると汗がべっとべと
でも爽快感！こんなに汗をかくことがないもんね
お昼ごはんもそこそこに仕事に戻る
夜も　懲りずに半身浴しました
汗腺が　開いてるのか、いつもより汗の出が良い感じ
また、岩盤浴、行ってみようっと