ダイエットビール

最近、若い頃のように　思うように体重が落ちなくなってきた。
数年前なら　ちょっとヤバイかな・・と思ったら
間食を控えたり　ジョギングしたり　美容体操したり・で
割とすんなり落ちたんだが・・
この頃、ビクとも動かない

ま、歳をとって、基礎代謝が落ち　
燃費のよいカラダになったのだろうが。
数年前から　毎晩ビールを飲むようになったのも
絶対、一因になっていると思うの

一日の終わりに　ビールまたはその他のアルコールを飲んで
ほわ～んとならなきゃ　一日が終わらなくなってきちゃった
これが絶対　曲者なんだ

で、ダイエットビールを買ってきた。
私は　エビスビールかプレミアムモルツが好きで
ほとんどこれしか買わない。
ちなみに　たくさん買うとたくさん飲むから
一日１本しか買わない

ダイエットビールって　驚くべきことに
２２キロカロリーなのよね
エビスは１４７カロリーなのに
毎日飲んだら　一日、１２５カロリーも削減だよ
あまり美味しいと思わないけど
とりあえず　酔えるのは酔える

それにしても１２５カロリー抑えるのは魅力的だわ
と騒いでいると　横でダンナさんが
「そこまでして　飲むな」のひとこと
厳しい～
彼は　ノンアルコールとか発泡酒が大嫌い
そんなもの飲むくらいなら　飲まないという主義

でもね、ストレス解消したいし～
太りたくないし～
しばらく　ダイエットビール飲んでみようかな