のんびり

スローな感じで

お洗濯やらちびちびと掃除

さっさと拭き掃除して

お出掛けしよう～っと

ぱからんぱからん

因みに昨日は２３０００歩程度

ライブは１００００歩が普通なので

大ノリだと１５０００歩とか超大ノリだと２００００歩というクラスになります最近は滅多に無いけど

だって～曲調によりますものTakamiySoloも拳が凄いけど、ジャンプや踊れる曲数が多いのはALFEESongな気がします

２００００歩超えると、よく歩いたなという

このゴールデンウィーク前半は好天に恵まれていますので、山にも沢山人出がありそうですよね

小山ハイキングクラスになると・・・３００００歩以上のクラスですものね